嗯，大概还得给那两位兢兢业业，陪他到处飞来飞去的家教老师道个谢。

不过现在才高一，内容知识都比较简单，离高考也太遥远，成绩要一直稳住才好，还不能松懈。

凌燃吃了饭就把这事忘在脑后。

直到晚上看见消息才又想起来。

本来就不是什么大事，他随手回了个没事过去。

揪心揪肺等了一天，甚至刷了凌燃比赛视频十来遍的季馨月马上就发了个笑脸。

呼，可算能松口气。

不过凌燃的家境看上去不太好啊，居然开那么旧的车，季馨月纠结了下要不要窥探同学的隐私，好奇点开了搜索框，然后……

就变成了柠檬精，两眼发黄的那种。

凌燃那天坐的肯定不是自己家的车吧。

霍家她知道啊！

市中心的百货大楼都是霍家的工程，怎么可能没有钱！

有钱有颜有能力成绩也好！

季馨月突然觉得自己这位同班同学好像真的有点厉害。

她嘿嘿笑了一会，然后点开凌燃的主页，加了个关注。

以后，她也是认识世界冠军的人了！

小姑娘的心思很简单。

好像h市马上好像就开全锦赛了，凌燃会参加吗？

应该会吧，她百度了一下全锦赛，果断地在网上搜了一下票价，不贵，她的零花钱就能负担得起，她在网上高高兴兴地预定了席位，然后根据冰迷的指点，下单一口气买了好几个绿柿子和熊猫。

到时候看凌燃比赛去！

季馨月高兴地在床上打了个滚。

凌燃暂时还不知道自己在同班同学里就收获了一枚粉丝。

他还在看集训小群里新发布的寒假训练任务表。

很详细，甚至还标注出每一项训练项目的注意事项以及标准姿势。

每个人的训练配比也不同，也很科学。

他的体能类训练更多，比另外两人的多了大约三分之一的份量，而罗泓和焦豫的部分则是增加了更多关于跳跃和柔韧性训练的部分。

凌燃把自己的那部分认认真真又看了一遍，点开私聊聊天框。

是合作者公事公办的语气。

“谭教练，我想把我的任务安排里关于仰卧起坐部分的设置换成卷腹或者平板支撑等方面的训练。”

从凌燃的体感，他觉得仰卧起坐会比较伤腰。

主要是他的仰卧起坐动作一直不太标准，会习惯性地抱紧颈部，把腿抬高，偏偏还很难纠正，就像是已经养成了坏习惯，时间长了可能弊大于利。

与其继续练仰卧起坐，不如把这个运动换成卷腹，平板支撑，健腹轮这样同样能锻炼腰部力量的训练。

凌燃把原因也简短说了。

谭庆长很快就回了可以，让他跟薛林远商议着来。