目前他的学生里面, 郁辰是最年长, 也是经验等级最丰富的。其他的除了一两个青年组之后，就是资质还不错的新生组。

那部分的选手，还远远不到因为常年受训而受伤的地步, 最多一些小的磕磕碰碰。

所以, 在今天重新陪着郁辰上冰的时候，这位年轻教练，甚至紧张得要伸手过来扶郁辰。

“……我还不到那么脆弱。”

郁辰开口，语气有些无奈。

但是三周没有上冰，脚下冰刀反馈给他的脚感, 无一步在向他反应, 相隔一段时间再上冰的陌生感。

这个脚感让他不太习惯，郁辰上冰之后, 低头看了一眼脚下。

他这个动作，引发了身边耶塔教练的担忧。

金发青年马上蹬脚滑过来，伸手就要扶他。

“辰！！是哪里出问题了吗？”

那副伸手的样子，郁辰似乎看到了集体滑冰课上面，教导小朋友磕磕绊绊上冰的老师。

“我没事。”

郁辰斩钉截铁的说道，拒绝搭上耶塔伸出来的手，“我只是需要花多一点时间热身。”

说罢就不管耶塔教练了，蹬脚滑开开始热身。

这次的热身，因为想要尽快的恢复自己对于冰面熟悉感，郁辰格外的卖力，直到微微有些喘气，才停下来，转而开始慢慢转一些旋转。

耶塔这才发现郁辰的热身有些过头，在一边抱着写字板，大声的喊着‘你别前面练太多，没有体力了！！’

之类的。

——体力情况也有所下降。

微微喘着气的郁辰得出结论，从旋转滑出的那一瞬间，甚至没有找到方向，原地换了一圈之后，才看到耶塔的方向。

不过郁辰还是没有回答对方，只是远远的比了一个‘OKAY’的手势，转身就去练跳了。

热身开始用力过猛，同时体力因为三周的修养有所下降的结果就是，他复训的第一天被迫提早结束。

因为后期他的体力消耗实在是太大，身体已经因为疲惫而动作有些歪，耶塔臭着脸把郁辰给叫停了。

“你已经累到做不好动作了，练了只会让你之后的状态变得更糟糕而已，下训！”

说着，他把郁辰赶出了冰场，转过身去把入口的挡板关掉。

“……”

郁辰喘着气，滴着汗，被赶出了冰场也说不出话来。

带着师兄弟关系，同时也有师徒关系的两人互相看着对方，都从对方的眼里看出来没有向莫洛佐夫教练告状的打算，也就算了。

他第一天复训之后能够跳起来，还是挺高兴的。

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复训一个月之后，郁辰顺利进入节目的整体演出编排。虽然距离合乐还差一点距离，但也算是很快的进步了。

安静的冰场内，只有冰刀在冰面上滑动的声音，郁辰在心里数着拍子，默默转身，抬头视线拉平，点冰起跳，完成飞利浦四周跳。

下来之后他右脚外刃，左脚再次往后点冰，左手虚抱在前，起跳后瞬间收紧。

这是一个飞利浦四周跳接点冰三周跳的连跳，是受伤过后临时更改的。