牙刷刚塞进嘴里，一股反胃的感觉涌了上来，她赶紧转身趴在马桶上把嘴里的牙膏吐了出去，干呕了几下。

【放松，跟着我的节奏调整呼吸，一，二，一，二……】杨清岚刚把情绪调整好，门禁就被送外卖的小哥按响了。

胡乱抹把脸，也不管自己现在这副模样能不能见人，她拖着软趴趴的身体跑去开门。

【已经付过钱了，你让他把东西放门口就可以。】

“……好。”

外卖小哥走了之后，杨清岚一开门，发现门口堆了一摞食盒，看分量简直是七八个人的份，顿时无语。

“我吃得了这么多？”

【我点的都比较清淡，对你来说也就不容易饱腹，每一份都不多，我相信你的食量。】“……”

一份一份从门口拿到桌子上放好，杨清岚返回浴室继续洗漱，这一次还好没有再反胃，总算把自己折腾的像个人样了。

洗衣机不愧是精于计算的系统，点的东西果然刚好够她吃饱，再加上一份水果沙拉，全部扫荡干净之后整个人都像获得新生了一样充满了力量。

【出去把垃圾丢了，散会儿步，恢复一下身体的各项机能。】“好。”

稍微打扫了一下房间，杨清岚换上外出的衣服，拎着一堆外卖盒离开了房间。

她休假的这个地方位于一个较为偏僻的海滨城市，短租了一间靠海的公寓，走没几分钟就可以到达海边，是散步的好去处。

丢掉垃圾，杨清岚原地做了做热身运动，开始慢走。

“洗衣机。”