《接纳自己的不完美》作者：[英]卡尔·道森，萨沙·艾伦比[译]赤丁香

作品导读

我们每个人都生活在自己的能量场中，当能量流流畅，我们便心情愉悦，蓬勃发展；可潜意识中的心理创伤、当下的负面情绪会阻断爱个情感的能量流动，让我们不能与外界顺利连结。

本书介绍的情绪释放疗法（eft）是西方心理咨询技术融合中国经络及人体能量治疗而成，它可以快速找到能量淤积点，并在短时间（6-15分钟）内迅速消解负性观念、情绪和认知，使你的身心灵都得到全方位永久性的放松和疗愈。

作者介绍

【美】卡尔·道森

卡尔·道森是世界上仅有的29名eft大师之一。他自2003年便位居个人发展史的领导位置，在世界各地进行成员训练和演讲。

【美】萨沙·艾伦比

他使用eft成功治愈了两个绝症患者。她对于情绪释放技术的发展有着非常卓越的贡献，著有《快乐治愈慢性慢性疲劳综合症》。

矩阵

智者告诉我什么是“场”——一个我能够探索的内在领域

于是我超越我的思维和想象，去学习和了解更多

记忆的仓库承载着遥远及切近的往事

如深深的墓穴，如色彩缤纷的图书馆，宽广无边

记忆亦如电影，放映着那些光亮的场景

包含每一种可能的剧情、游戏和主题

有些纯粹而美好，让我神魂颠倒

若我终将死去，也要到那个圣洁的方所

有些沉重而悲哀，让我心痛如绞

幼小的孩童在那里被困，孤独又害怕

绝望而恐惧的echos——过往的小生命

源于很久以前，现在被锁进了铁一般的囚笼

它们存储着创伤，在我们遭遇困境之时

那些戏剧一般的战场，年轻的心灵何能承受？

活在阴影中的echos，秘密地侵吞着我的生命

为我带来了无限的麻烦、恐惧和痛苦