的变化，你每清除一个相关记忆，voc水平就应该降低。

步骤6：重复该过程 ＞ ＞ ＞

重复步骤3到5所需次数，直到你一直在对其进行工作的核心信念的voc水平降低到0。

萨莎发现，核心信念工作将她、她的许多来访者和研讨会与会者从多年的毁灭性信念中解放了出来。在撰写本节时，想到几年前当卡尔首次向她介绍核心信念工作时，她当时还依然相信她的不可爱程度达到80，她不禁笑了（几乎难以置信！）。她需要从过去的关系中清除一些记忆，其中包括与某人一起过了好几年，但他却无法用语言表达对她的爱，以及另外某人对她说：“我爱你，但不够（爱你）。”当然，就像大多数此类信念产生于孩提时代一样，她还需要使用重塑心灵矩阵让她年轻版的自我体验与她父亲在一起的珍贵时间（她父亲酗酒，这意味着他很少与还是孩子的她度过珍贵时间）。在原先的地方有了这些新“记忆”后，她在认为自己不可爱的信念上不再有共鸣。当然，这不仅对她现在与人生伴侣的关系产生了巨大影响，还对她一般情况下对自己的感觉也产生了巨大影响。

发现人生问题

重塑心灵人生问题矩阵用于你在人生中某个特定领域不能达到全部潜能的情况下。

步骤1：选择一个人生问题 ＞ ＞ ＞

看看如下列表，找出现在你人生中哪个领域没能发挥出全部潜能：

家庭和关系

金钱

家居和环境

工作和事业

休闲和快乐时光

社交

灵性

创意

步骤2：确定不起作用的是什么 ＞ ＞ ＞

那么，在这个特定的人生领域里，不起作用的到底是什么呢？例如：

● 如果是金钱，是不是你花钱太快，以至于似乎挣得不够或你总是借债？

● 如果是关系，你是否情场失意？你总是选择了不适合的伴侣吗？你在关系中自我低估吗？

● 如果是灵性，你在精神上封闭吗？你认为自己从宇宙中独立出来了吗？你是如此地精神至上，以至于难以脚踏实地吗？

步骤3：给你的人生问题打一个voc评分 ＞ ＞ ＞

给问题打一个voc评分将有助于确定你的进步。所以，从voc评分中，金钱对于你来说是一个负面问题的比例有多大？100表示负面问题完全在于（金钱），10表示（金钱）只是一个较小的负面问题。

步骤4：找到与该主题相关的早期记忆 ＞ ＞ ＞

不论你人生问题的本质如何，它们都是由你的人生体验决定的。因此，和所有重塑心灵矩阵的工作一样，你的任务是确定哪些经历造成了你的问题，并使用重塑心灵场景矩阵和或重塑心灵记忆矩阵消释这些体验。

所以，继续以金钱为例，在你成长的过程中，你家人对金钱持何态度？你从谁那儿学到了关于金钱的什么？

你可能有沿着该主题的记忆。如果没有，请使用矩阵回想技术。

步骤5：消释相关记忆 ＞ ＞ ＞

消释该主题的每一个相关记忆，直到voc水平降低到0，并且围绕着这个主题你再也没有负面情绪强度。

运用吸引力法则增进个人魅力

准确说来，重塑心灵吸引力法则矩阵不算是一个协议，而是一个过程。我们先前已经强调的吸引力法则告诉我们，我们场里的图式吸引更多同类图式进入我们的生活，所以，从重塑心灵矩阵的角度来看，改变我们场中的负面图式将改变我们的吸引点。

eft的创始人加里·克雷格领悟到了处理我们过去的所有负面记忆，以改变我们目前的健康和幸福的工作的重要性。他创造了一个被称为“个人平和过程’”的过程（ersonal eace rocedure），该过程涉及使用eft电影技术（eft ovie technie），即每天处理一个记忆，直到所有的毁灭性负面人生记忆的情感强度都被清除掉。这是一个非常强大的过程，有助于改造成千上万人的人生。

有了重塑心灵矩阵后，我们向前更进了一步。我们实际上用新记忆取代以往的记忆，在我们的场里新建支持性的图式，而不是仅仅清除原有的记忆。这将戏剧性地改变我们的吸引点，这也就是卡尔为什么将该过程命名为重塑心灵吸引力法则矩阵的原因。

如果你不知道从哪儿开始使用重塑心灵吸引力法则矩阵，我们建议你列出目前对你人生不起作用的所有一切，并使用重塑心灵场景矩阵和重塑心灵记忆矩阵清除掉相关记忆。请记住，如果你难以找出相关记忆，你可以使用矩阵回想技术。

消释关系问题，改造你的人际

重塑心灵关系矩阵协议被设计用来帮助你消释目前的关系问题。

步骤1：确定你想要处理的关系 ＞ ＞ ＞

你人