“郁舒娆！”

“干嘛？”

“你知不知道你好过分？”

郁舒娆唔了一声，“娅媛，你知道吗？”

“哈？”江娅媛的声音悦耳绵软。

“像你这种胸大无脑的女性，一般在小说里活不到头三章。”

“……”江娅媛再一次气急败坏，用力跺脚，“郁舒娆，我要跟你绝交！”

秦然笑得差点岔气。

这两人太妙了，太有趣了。

“不知道为什么，我最近总觉得睡的不好，老感觉有人压着我似的。”体操结束后，江娅媛对两人诉说心里的秘密。

“不会是鬼压床吧？”郁舒娆一边走一边瞪眼。

“不可能吧？”江娅媛很害怕。

秦然不禁低笑，“哎，那不是叫鬼压床，那叫魇，俗称梦中梦，也就是说，你以为你是清醒的，因为鬼压床一般发生在自己的房间里，但那个时候，其实你是睡着的，而且你会有意识，就是全身都不能动，那一刻，其实你是在第二层梦里，你只有解脱了这层梦境，才能回到第一层梦境。”

“这怎么讲？”

“也就是说，当你被魇着的时候，你以为是鬼压床，而且是在你有意识的情况下，场景也很逼真，对吗？”

“是啊。”

“其实当时只要你仔细观察那间房间，你一定会发现那房间里有什么不同的地方，那一刻，只要你不断对自己说，我只是做梦而已，我只是做梦而已，其实那个魇就马上散去了，然后你就回到第一层梦境里了，安然沉睡。”

“在梦里怎么可能会有意识？”江娅媛不信。

“真的，经常做梦的人久了以后，在梦里就开始有意识了，甚至是可以操控自己的梦的，想梦什么就梦什么，就是睡眠质量不好而已，有些人在魇的时候想叫醒自己，有人是蹬腿，有人是深呼吸，也有人劝自己，反正方法有很多，看自己怎么选而已。”

江娅媛一时怔忡。