了。然而出人意料的是，魏玛?鲁道夫并未因此而得到满足，她还是继续锻炼。1956年，魏玛?鲁道夫出现在墨尔本奥运会上，获得铜牌，创造了一项让人不敢相信的奇迹。4年后，她又骄傲地夺取3枚金牌，还先后创造了三项世界纪录，被人们冠以“黑羚羊”的美名。

鲁道夫用铁铮铮的事实向世人证明：只要不向生活屈服，那就永远不会被生活打败。只有经得起生活考验的人，才不会被历史遗弃，才属于真正的强者！青少年们应该明白一个道理：生活给予每个人的都是均衡的，不要总以为只有自己才是不幸的，说不定别人经历的比自己经历的还要痛苦。因此，不要拒绝生活带来的一切，包括失败、悲伤、困难，因为经历本身就是一种超脱和历练的过程。在困难与失败面前，我们能做到的只有临危不惧，用强者的心态去面对生活的考验。总而言之，只有做生活的强者，才能真真切切的体验到生活的每一个细节都是那么美好。

作为一名青少年，不必羡慕别人的成功，而应该积极地去争取自己该得到的。做生活的强者，要用执着的脚步去追求自己的信念；做生活的强者，不只是一句话，更是一种做法！诚然，生活中有诸多悲苦，但苦中也可作乐，人们完全可以勇敢地面对生活中的不快与困难，挺过去了前面便是一条光明大道。即使失败，但至少还保留最后的尊严。

直面生活，主宰人生

一位佛陀在旅途中行走时，遇见一个不喜欢他的人，那人用尽各种方法侮辱这位佛陀，连续了好几天，但佛陀丝毫不为所动，不见有半点生气的样子。无奈之下，这人便问道：“你为什么还不开口。”佛陀走到那个人面前，问道：“如果有人送你一份礼物，但是你拒绝接受，那么请问，这份礼物最终是属于谁的？”那人回答道：“当然属于原本送礼物的那个人了。”佛陀笑着说：“没错，现在我若不接受你的侮辱，那你不就是在骂你自己吗？”那人听后，无趣地『摸』『摸』鼻子走开了。

佛陀的智慧和胸襟不禁令人佩服，其实不管别人怎样说，只要自己的心灵健康，就不会受到影响。然而，在现实生活中，很多人的生活却都被他人主宰着，从来没有想过自己究竟为何而活。人活在世上，追求的不仅仅是物质生活，更重要的是精神生活。一个人可以没有钱，也可以没有权，但绝不可以没有精神追求，不能没有生活的期望。如果所有人都一味地去追究别人对自己的看法或说法，那么他就失去了存在于这个世界上了真正意义。因此，人生在世一定要学会做自己的主人，活出真正属于自己的生活，千万不要沦陷在别人的期待中。

对于青少年来说，做生活的主人更是尤其重要。不要为了学习而学习，不要为了努力而努力，人要为自己而活。也许现在你的一切都在父母的安排之下，但你必须明白，你不可能一辈子都呆在父母为你撑起的一片天空里，总有一天你会飞向湛蓝的天空。在此之前，你必须学会让自己成为生活的主人，提前做好应对挫折与苦难的心理准备。你可以被人打倒100次，但你必须使自己第101次站起来，只有这样才能有翻身胜利的机会。事实确实如此，一个人不可能被别人打倒，只有自己才能战胜自己。

青少年要以一颗平常的心去面对生命的无常与生活的多变，只要肯付出努力，就会有收获。其实，生活中没有什么过不去的坎，只要你用一种积极乐观的态度去面对，去努力拼搏，温暖的阳光终将驱散冬日的严寒。

从现在起，对懦弱的自己说声再见吧，勇敢地扬起人生的风帆，活出真我的风采，做自己的主人，做生活的强者！这才是正确的人生的选择！

5时刻分析自己

歌德曾经说过：“一个目光敏锐，见识深刻的人，倘又能承认自己有局限『性』，那他离完人就不远了。”如果一个人不认识自己的缺点，很容易因自负而失败；优点可能会受到缺点的影响；只看优点，不看缺点，就会导致自己根本听不进别人的一点点的意见和批评；过分地骄傲；只退不进，甚至失去了最宝贵的尊严……

在自省中认清自己

在现实生活中，每个人都有自己的长处和不足，甚至有别人所不具备的优势。这些在青少年中尤为常见，以上的任意一种心理都能在他们中间找到。所以，青少年朋友们要想克服这些心理上的障碍，必须要正确认识自己、评价自己。

很久以前，有个『妇』人，遇事不管是事大事小爱发脾气。和邻居、朋友的关系都搞得很僵。她非常恼火，想改吧，一时又改不了，于是整日闷闷不乐。然而，越是这样她越是生气！朋友知道后，就说南山庙里的老和尚是个得道高僧，他也许可以帮你解决这个问题！